番茄习惯 – 日常打卡,这不是番茄钟 [iPad/iPhone]

2018.9.10 发布在 Software 栏目

番茄习惯 是一款用来给你的习惯打卡的工具,这不是一款番茄钟,而是每当你完成一件事情时,打卡 的应用。

番茄习惯 - 日常打卡,这不是番茄钟 [iPad/iPhone] Software-第1张

上班打卡是为了完成工作,而日常打卡,就是为了培养习惯,以及获得成就感。

番茄习惯 起了一个看起来很像番茄钟的名字,然而它并没有这个功能。只是一款打卡工具。

你可以将一些想要每日完成的事情添加进去,然后在完成的时候打卡。

番茄习惯的流程是这样的:暗示 > 惯常行为 > 奖赏

暗示就是让自己知道每天都要打卡,变成习惯之后,设立一个目标,实现就奖励。

当然奖励可以是自己,也可以是好友:

番茄习惯 - 日常打卡,这不是番茄钟 [iPad/iPhone] Software-第2张

番茄习惯 - 日常打卡,这不是番茄钟 [iPad/iPhone] Software-第3张

作为一款 小目标提醒和打卡神器,番茄习惯的 App Store 地址在这里,来自 发现频道

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